面對無所不在的過敏原 從調整體質做起

究竟該如何對抗開學期間的過敏狀況呢?據了解一般家長針對孩子的過敏狀況所採取的行動,分別為戴口罩、使用空氣清淨機和要求孩子擁有充足睡眠,但大家也普遍認為還有增進的空間滅床蝨

千萬不要等到過敏狀況變嚴重才積極調整體質,平時在家就可以靠規律生活和清潔環境應對,陳映庄醫師建議,「最重要的是把體質調整好,才能隨時面對外在環境的變化。」提醒家長平常除了勤洗手 、保持作息規律和良好的運動習慣外美容護膚,部分益生菌有平衡免疫細胞活性的效果,如 LP、NCFM、LGG等菌種,適時補充含有這些好菌的優酪乳或益生菌膠囊,都有助於調節身體平衡,讓孩子輕鬆擁抱健康胃酸倒流影響

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